# Negatieve stroomprijzen: moet je je zonnepanelen uitzetten?

Op steeds meer uren is stroom op de markt negatief geprijsd. Heb je een dynamisch contract, dan betaal je dan om terug te leveren. Heb je een vast of variabel contract, dan raakt het je niet direct. Wat je ermee kunt, hangt af van je omvormer.

Bijgewerkt 4 oktober 2026. Cijfers per 4 oktober 2026.

## Kort antwoord

- Het aantal uren met een negatieve prijs steeg van **85 (2022) naar 581 (2025)**. In de eerste helft van 2026 waren het er ongeveer 248, tegen 408 een jaar eerder.
- Bij een **dynamisch contract** betaal je op die uren om terug te leveren. Zonder sturing kost dat volgens commerciële bronnen **20 tot 60 euro per jaar** extra.
- Een **wettelijke plicht** om omvormers uit te zetten vonden we niet.
- Bij een **vast of variabel** contract merk je er rechtstreeks niets van.

## Hoe vaak komt het voor?

De uren komen vooral in zonnige perioden op het middaguur voor, als heel Nederland tegelijk veel zonnestroom teruglevert. In de eerste helft van 2026 liggen ze, voor zover bekend, 40% lager dan in dezelfde periode van 2025. Dat is een tussenstand, het gaat nog om een half jaar.

## Wat het je kost

Wie een dynamisch contract heeft, krijgt op uren met een negatieve prijs geen vergoeding maar betaalt om terug te leveren. In 2026 geldt als vuistregel dat het loont om je panelen uit te zetten bij een prijs onder ongeveer min 11 cent per kWh. Dat komt doordat je dankzij saldering nog energiebelasting spaart over wat je terugstuurt. Zonder automatische sturing bedragen de extra kosten volgens commerciële bronnen 20 tot 60 euro per jaar.

> **Wat vanaf 2027 gebeurt, is niet bevestigd.** Als saldering verdwijnt, vervalt dat energiebelastingvoordeel. Onze eigen afleiding is dat de grens dan rond een prijs onder nul ligt, minus een eventuele bonus. Dat is niet door een bron bevestigd. Controleer de drempel bij je aanbieder voordat je sturing instelt.

## Zet je panelen uit of laat je ze sturen?

Handmatig uitzetten is onbetrouwbaar: de uren wisselen en je bent er vaak niet. Er zijn twee manieren die wel werken.

- **Automatische sturing door je aanbieder.** Zonneplan (Powerplay) en Frank Energie (Slim Sturen) doen dit voor hun klanten.
- **Sturing via je omvormer.** SolarEdge (NRO), Hoymiles, Huawei, Goodwe, Growatt, Sungrow en Solis hebben een app of koppeling om te dimmen of af te schakelen op een prijssignaal. Welke opties jouw type heeft, vind je bij de fabrikant.

Is er een plicht om omvormers uit te zetten? Wij vonden geen wettelijke verplichting. De Rijksoverheid publiceerde in maart 2026 een technische analyse van zonnestroom-omvormers bij kleinverbruikers (DZM, 10 december 2025), maar die konden we niet volledig lezen. We beweren dus niets over de inhoud.

## Wat het wel en niet met terugleverkosten te maken heeft

Terugleverkosten en negatieve prijzen hebben te maken met hetzelfde probleem: op zonnige middagen is er te veel stroom. Maar het zijn aparte kosten. Bij een vast of variabel contract betaal je zelf niets extra op uren met een negatieve prijs. De leverancier draagt dat risico, en of en hoe het in zijn terugleverkosten terugkomt, is niet openbaar. Bij een dynamisch contract zie je geen terugleverkosten, maar betaal je de negatieve prijs zelf. Dat is waarom [een dynamisch contract](https://terugleverkostenzonnepanelen.nl/zonder-terugleverkosten-dynamisch-contract) niet automatisch voordeliger is.

Wil je minder aan beide kwijt zijn? Dan helpt het hetzelfde: [minder terugleveren op die middagen](https://terugleverkostenzonnepanelen.nl/terugleverkosten-verlagen), door je verbruik te verschuiven of stroom op te slaan.

## Veelgestelde vragen

### Wat gebeurt er als ik niets doe bij een negatieve prijs?

Bij een dynamisch contract betaal je dan om terug te leveren. Bij een vast of variabel contract merk je er rechtstreeks niets van.

### Is een negatieve prijs hetzelfde als terugleverkosten?

Nee. Terugleverkosten staan als post op je rekening. Een negatieve prijs is de marktprijs op een bepaald uur. Ze hebben te maken met hetzelfde probleem, te veel zonnestroom op hetzelfde moment, maar het zijn verschillende kosten.

### Hoeveel uur is de prijs negatief?

In 2025 waren het volgens meerdere bronnen 581 uur in Nederland, in de eerste helft van 2026 ongeveer 248. Controleer de reeks bij Energy-Charts of ENTSO-E voor je er een berekening op baseert.

## Bronnen

- [Terugleverkosten zonnepanelen (met uren negatieve stroomprijs 2020-2026)](https://www.p1meter.nl/terugleverkosten-zonnepanelen/), p1meter.nl
- [Energy-Charts: day-ahead prijzen Nederland](https://energy-charts.info/), Fraunhofer ISE
- [Dynamische energie en zonnepanelen](https://www.zonneplan.nl/energie/dynamische-energie-en-zonnepanelen), Zonneplan
- [Terugleverkosten (kennisbank)](https://www.frankenergie.nl/nl/kennisbank/zonnepanelen/terugleverkosten), Frank Energie
- [Bij deze energieleveranciers betaal je geen terugleverkosten in 2027](https://www.energievergelijk.nl/nieuws/bij-deze-energieleveranciers-betaal-je-geen-terugleverkosten-in-2027), Energievergelijk